こんにちは。もりこです。 先日親子ヨガに行ってきました。 子供がいるとなかなかヨガとかに通えません。 しかし、産後の身体はボロボロ。 骨盤は歪み、赤ちゃんの抱っこや授乳で色んなところが痛みます。 私は肩甲骨、腰、肩がガチガチ。 抱っこが多い日は…