もりこの難病に負けない妊婦ブログ

難病になって8年。 薬を飲まずにどう健康でい続けるか?モチベーションの上げ方、試した健康法、そして妊婦生活を綴ってます。

みなと温泉蓮に行く

こんにちは。もりこです。

 

先日旦那さんに子供を預けて1人でぶらぶら。

お茶しながらふと思い出したのが温泉!

 

神戸の港にある、みなと温泉蓮は2016年6月に出来たばかり。その頃は妊婦だった為行けずいつにか行こうと思ってたのですが、そのチャンスが来ました!

 

ネットで調べてみると手ぶらで大丈夫なのと、三宮からフリーシャトルバスが出ていることがわかり、バス乗り場まで行きました。

 

バスは三宮駅にあるラウンドワン前にて乗降します。バスで10分少々。

 

海の目の前にある素敵なお風呂です。

 

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入り口を入るとフロントが。

靴を鍵付きの靴箱に入れ、フロントで手続きを。その際に鍵を渡します。リストバンドにはロッカーの番号が書いてあり、そこが自分のロッカーとなります。

 

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ここで、室内着に着替えてお風呂へ。

 

お風呂は室内に炭酸温泉と毎月変わるお風呂で9月は菊湯でした。

テレビを見ながらサウナも入れます。

 

外には源泉湯、深湯、壺湯がありました。

 

源泉湯は少し茶色に濁っており、傷や神経痛に良いとのこと。

 

炭酸温泉は血行を良くして、肩こりに良く、弱酸性なので肌もツルツルに。

 

シャワーの所には、フランスブランドのエラバシェのシャンプーセットが。とても良い香りでした。

 

お水も飲み放題。

お風呂を出た所にタオルが置いてあるので、ビチャビチャにならずに出て行けるのが良かったです。

 

その後髪の毛を乾かす場所には、各所違うPOLAのスキンプロダクトが。

ヘアーコテや、くるくるドライヤーもあり、歯ブラシやスリッパもあります。

 

髪の毛を乾かした後は、ドリンクサービス券を貰えてるので、三階に。

 

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レストランからはとても良い景色

 

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これは一階からですが、この景色が三階から見えます。

 

私はお腹が空いてなかったので、マッサージを受けながらアサイドリンクを。15分200円です。フロントでもらったリストバンドをボタンにかざすと使えます。

 

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それ以外にもくつろげるソファがいっぱい。

 

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仮眠できるベット型ソファもいっぱいあり、そこで休んでる方がいっぱいいました。

 

平日の昼間に行ったので空いていてとても快適に過ごせました。

 

行くたびにバウチャーがもらえ、平日2300円が2000円に。

ドリンク付きなのでとてもお得だと思います。

 

3時間程ゆっくりして家路に。

とてもゆっくり出来た1日でした。

 

 

泣かずに子供を連れての飛行機

こんにちは。もりこです。

 

先日初めて10ヶ月になる息子を連れて飛行機に乗りました。

 

羽田空港から神戸空港までスカイマークを利用。約1時間10分くらいのフライトです。

 

子供の寝る時間を考えてタイミングよく移動できたので、ずっと寝てくれて楽な移動となりました。

 

先ず、羽田空港まではバスで1時間少々。その間もお昼寝の時間体だったのですぐに寝てくれました。

 

空港に出発の3時間までには着き、先ずはチェックインをしてランチを。

ランチの後はお土産を買い、オムツを替えてミルクを作っておきました。

 

その後はスカイマークのチェックイン近くにあるキッズスペースで遊ばせました。

 

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遊ばせた後30分前に搭乗口へ。

ベビーカーは乗る寸前まで使えます。

 

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子供がいる方は優先される為、搭乗可能になるとすぐに中へ。

 

急なオムツ変えとかも考えて、1番後ろから一席前の席を予約。

 

今回思ったのがスカイマークは1番後ろだと壁があり椅子を後ろに倒せません。

1時間弱のフライトだったので、下げるほどではなかったのですが、長いフライトなら1番後ろはオススメ出来ません。

 

飛行前には息子は寝てしまい、着陸するまでぐっすり寝てくれました。

 

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様子を見てると、着陸体制に入ってから少し耳をいじってましたが、泣く事なく帰れました。

 

離陸より着陸時の方が耳がおかしくなりやすいそうです。

 

離着陸時にミルクを飲ませると耳がおかしくならないと聞いてたので、事前にミルクを用意してましたが、難なく終わりました。

 

起きてからも終始ご機嫌。

 

やはり、子供がいる方は早めに空港に行ってご飯食べさせ、キッズスペースでいっぱい遊ばせて疲れさせフライトに挑むのが良いかなと思いました。

ハーフ赤ちゃん誕生

こんにちは。もりこです。

 

先日、友達の赤ちゃんが産まれました!

予定日より2週間早く破水してしまい出産となりましたが、無事に元気な男の子が誕生しました。

 

友達は日本人、旦那さんはアフリカンアメリカの黒人さんですが、赤ちゃんはママにソックリ。

 

普通、血が濃い黒人さんの方に似て、頭がカーリーだったり肌の色が黒かったりしそうですが、アジア人の血が勝る時もあるんですね。

 

髪の毛はサラサラヘアー。肌の色も少しだけ黒いので、パパさんを見なければ日本人の赤ちゃんにしか見えません。

 

久しぶりの新生児。小さくて守ってあげたくなるような可愛い赤ちゃんでした。

 

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赤ちゃんて赤いから赤ちゃんと言うらしいのですが、本当に産まれたては赤いです。

小さい指や口をフワフワと動かしてました。

 

自分の出産の時は痛さとやりきった感と興奮がなかなか冷めずであまり覚えてません。

赤ちゃんが出てきた感触も覚えてないんです笑

 

ただ、覚えているのが、胎盤がスルッと出ず、痛い思いをしてる出された事。

出産時に力みすぎて、おしっこの仕方を忘れてしまった事です。

 

友達は産んだ後お腹がぽっこり。まだ2人目が入ってるくらい出てました。子宮が直ぐには戻らないんですね。

 

私の場合13キロ太ったのですが、産んだ後直ぐにお腹が戻ってました。

子宮の大きさも人それぞれなんですね。

 

出産て本当に神秘です。

痛さは忘れたのですが、相当大変で痛かったなぁとは覚えてるので、2人目はもう考えられません。

 

近所の外国横田基地へ

こんにちは。もりこです。

 

先日近所の外国、東京都福生市にある、アメリカ空軍横田基地へ行ってきました。

 

こちらはアメリカのカリフォルニア州らしいです。

 

前回にもブログで書きましたが、基地の中で住んでる方あるいは基地の方のパートナーの方と一緒でないとは入れません。

 

今回はランチを食べてショッピングへ。

 

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息子は初海外笑

日本で言うとファミレスみたいな所に行きました。もちろん周りはアーミーだらけ。

 

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日本では珍しいポークリブのスイートチリソース。こんなボリュームでハーフサイズです笑

 

値段はなんと$9.95!!

ソフトドリンクは飲み放題。しかもジョッキサイズ!

 

日本とは違い、お代わりはウェイトレスさんがしてくれます。ちょくちょく聞いてくるのでその際にお願いします。 

 

お会計はテーブルで。

最初はレシートを持ってきて、ドルと日本円が書いてありました。

 

日本円で払ってもおつりがドルという事だったので、カード払いで。

カードとレシートを持って行かれ、サインする際にチップの金額を自分で書き、合計金額を書いて渡しました。

 

この支払い方法はアメリカと一緒ですね。

 

その後はショッピング!

こちらはアメリカブランドのカルバンクラインやマイケルコース、コーチが安い!

 

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思わずマイケルコースのジャケットとスリッポンを買ってしまいました。

 

スリッポン(slip on)て英語なんですね。

滑らすように履けるという意味です。

子供がいると紐ありは履きづらいのでスリッポン大活躍です。

 

2つで158ドル!

日本じゃ考えられませんね。

アメリカ行ったらこれくらい安いんですかね。

 

その後はスーパーへ。

やはり外国はコーラとお菓子が大好きなんですかね。

 

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この陳列には驚かされます。

 

支払いはこちらに住んでる人の証明カードを提示して支払いします。

ですので、基本はその方しか買うことが出来ないんです。

 

うちからは車で15分くらい。

とても楽しい日帰り海外旅行に行ってきました。

 

 

 

 

 

 

9ヶ月の息子を連れて新幹線

こんにちは。もりこです。

 

先日9ヶ月になった息子を連れて新幹線に乗りました。

新神戸から東京までの3時間、最近はつかまり立ちも始まりやんちゃな息子となんとか乗り切りました。

 

まず、子供と新幹線に乗るには11号車と12号車の間にある多目的室を授乳室に使わせてもらえるので近くの席を予約した方が楽です。

 

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ベビーカーを用いての乗車であれば1番後ろの席を予約すれば置くことが出来て楽です。

 

授乳や離乳食、お昼寝の時間を考えて、私は12時の新幹線を予約しました。

 

新神戸から名古屋までは隣の席が空いてたので座らせてお菓子をあげて機嫌良くさせてました。

 

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名古屋から東京までは隣も使えなくなったので、抱っこ紐をして多目的室で授乳。

 

寝させてから、席に戻り小腹が空いたのでお菓子をポリポリ。

 

東京までぐっすり寝てくれました。

 

子供が産まれてから3回目の新幹線。

日に日に成長してるのでどんどん大変になってきました。

 

帰るのは1ヶ月後なのですが、その時は初めての飛行機で帰る予定です。

 

新幹線は指定席で15300円

飛行機は7490円

 

door-to-doorで考えると新幹線の方が楽なのですが、飛行機に乗ってみたいので楽しみです。

 

 

 

 

 

オーストラリア永住権取れた

こんにちは。もりこです。

 

今日、待ちに待った子供の永住権が取れました!

 

オーストラリアのイミグレーションからメールが届き、そこには…

 

"Please find attached the notification of visa grant."

 

と書いてあり、日本語に訳すと

 

"ビザの許可のお知らせが添付してあるので見て下さい。"と。

 

書類は4枚綴りでビザの許可番号や必要事項が書いてありました。

 

オーストラリアはネット上でビザの状態が管理されてるので、オーストラリアに入国の際にはパスポート番号を検索するとどのビザなのかが分かります。

 

ですが、この書類はコピーして持っていくようにと書いてありました。

 

申請当時、書類には14ヶ月かかると書いてあったのですが、3ヶ月で取れました。

 

また、書類には2018年5月8日までにオーストラリアに入国しなければ、許可はキャンセルされると書いてあったのでこれからは帰国日を決めて、色々と行動しなければと思いました。

 

実は無犯罪証明を待っている時に、日本にあるオーストラリアイミグレーションから連絡がらいりました。

 

無犯罪証明はいつ提出出来るのか?それ次第で近々ビザがおりますよと。

もともと14ヶ月かかるものと思い込んでたので、そんなにすぐに取れるとはと拍子抜けしたのですが、無犯罪証明を提出しても返事がなかなか無いまま、7月になったので心配してました。

 

しかし、行っていた通り早く取れたので心配事が消え、未来設定を主人としていかなくちゃと思いました。

 

オーストラリアは物価が高いです。

その分、賃金が高いのですが直ぐに仕事が見つかるかは分からないので、困らない程度にお金を貯めていかないとです。

 

日本で言う児童手当等あるのですが、ビザ取得後2年間はそういったものは受けれないので大変です。

 

しかし、この先、子供を英語環境で育てる事が出来る事がとても嬉しく思います。

 

私も日本に帰って来て5年目。

英語も忘れかけてるので勉強しないとです。

 

 

 

授乳中でも歯医者は大丈夫?

こんにちは。もりこです。

 

先日歯が痛くなり歯医者に行って来ました。

 

虫歯ではなく歯の根元が弱ってるらしくどうやらブリッジをする羽目になりそうです。

 

妊婦中はホルモンの影響なとにより、虫歯になりやすいそうです。

産後も栄養が子供に持って行かれるので歯が弱くなるそうです。

 

妊婦中に歯科検診が一回無料で行けるのですが、その時はレントゲンは取れないので、目視だけの検査となります。

 

歯石の除去をしてもらいましたが、子育て奮闘中はなかなか自分の事まで気にすることが出来ず、歯ブラシも怠っていたんでしょう。

 

歯茎が相当腫れていたらしく、痛み止めを直ぐに飲まされました。

 

メイアクトと言う炎症を抑える抗生物質と、痛み止めのロキソニンを飲みました。

 

授乳中のことを伝えると、ロキソニンは授乳中はあまり良くないとの事。

ただ、子供が8ヶ月なので、授乳の頻度も減るしそこまでの影響はないかも。それに3ヶ月以降なら代謝機能がしっかりしてくるのでそこまで問題はない。

気になるようなら時間を空けるか、やめた方が良いと言われました。

 

メイアクトという炎症止めの薬は授乳には問題ないらしいです。

 

何より、お母さんが痛がってるのでそれを優先させなさいと言われました。

 

その日は歯石の除去と痛み止めをもらい帰宅。

次回は詰め物を削って根元の様子を見るそうです。

 

家に帰ると義妹が子供の面倒を見てくれてたのですが、途中から眠くなってギャン泣き。疲れ果てて寝落ちしてました笑

 

しばらく歯医者にかかりそうなので、子供にはお留守番慣れて欲しいです。

 

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次回は麻酔をかけての施術となるのですが、調べて見たら麻酔も授乳には問題なさそう。

念の為、歯医者前に授乳をして行くつもりです。