難病もりこの海外生活ブログ

難病になって10年。 薬を飲まずに改善。妊娠出産を経てオーストラリアに移住。病気をしてから変わった事やオーストラリアでの生活を綴ります。

2016-01-01から1年間の記事一覧

育児で腰痛と肩こり

こんにちは。もりこです。 息子が先日2ヶ月になりました。 あっという間に5キロになり立ちながらの抱っこが少しづつキツくなってきました。 日々の抱っこ、授乳で腰と肩、背中は悲鳴をあげてきました。 そして添い寝もしてる為、一緒の布団で寝てると身動き…

輸入野菜は薬漬け⁈

こんにちは。もりこです。 最近暖かくて冬なのか?て思っちゃいますよね。毎年温暖化が深刻化してますね。 孫はまだいないけど、孫の世代はどうなってしまうんでしょうか?今から心配です。 さてさて、私は日頃から食べ物を気をつけてるのですが最近は子育て…

出産準備に必要な物は?

こんにちは。もりこです。 出産を終え、本当に必要な物って何だったのか?ネットの情報は色々でしたが、実際事前に買って良かった物を挙げてみようと思います。 これは産む季節にも関係します。 私は秋に出産したので、秋冬に必要な物になります。 入院の際…

1ヶ月検診とお宮参り

こんにちは。もりこです。 先日息子が無事に1ヶ月検診を終えました。 何も問題なく、体重は1300g増えて4046gに。身長も5センチ伸びて55センチになりました。 最近重いし、動くようになったので長く抱いてると腕や手が痛くなってきました。 そして、色んな…

乳児のオムツかぶれには

こんにちは。もりこです。 うちの息子が産まれて明日で1ヶ月! 毎日オムツ替えて、おっぱいあげて寝させるの繰り返し。 1日1日がなんだか早く終わってしまいます。 先日の乳児の 湿疹も数日には治り今はツルツルお肌。そして体重も増えて、ホッペがぷっくり…

乳児湿疹の改善とオススメクリーム

こんにちは。もりこです。 先日乳児湿疹と新生児ニキビについて悩んでいましたが、処方された薬を塗る事3日で綺麗に治りました。 ステロイドの力も凄いですが赤ちゃんの免疫力の高さで早く治り一安心。 赤みが消えたのでもう薬は使わず今は保湿をしてあげる…

乳児湿疹とニキビ

こんにちは。もりこです。 子供が誕生して早2週間。 スクスクと元気に育ってるなと思ったら数日前から顔にブツブツが… 日に日にひどくなり昨日はマックス状態! ネットで調べてみると痒がっていなく顔だけであれば新生児ニキビでは?と。 男性ホルモンの関…

沐浴

こんにちは。もりこです。 退院して早くも1週間。 毎日オッパイあげてオムツ変えて、寝かせての毎日ですが、1日が終わるのが早い! 赤ちゃんの寝顔を見てるだけで時間が直ぐに経ってしまいます。 その中で生後1ヶ月までは沐浴をするのですが、ベビーバスに赤…

誕生〜‼︎

こんにちは。もりこです。 予定日より1週間早く17日に可愛い息子が誕生しました! 14日の診察ではまだ子宮口が1センチしか開いてないので、いっぱいウォーキングとスクワットをするようにと言われていたのに月曜の夜中に破水らしき事が… 破水ってイメージ…

妊娠38週目 膵炎の疑い

こんにちは。本日」妊娠39週になったもりこです。 先日検診に行ってきました。 名前を呼ばれて、赤ちゃんの心音を確認する機械を取り付けしばらくゆっくりしてたら、助産師さんから「これが終わったら先生からお話があってその後血液検査に行ってもらいます…

母親学級に行く

こんにちは。ただいま妊娠38週目のもりこです。 今日は後期の母親学級に行ってきました! 33週から39週のお母さんが10人程参加してました。 陣痛が来たらどうする? どのタイミングで入院か? 赤ちゃんが出てくるまでと、お父さんの役割を説明してくれました…

澄肌漢方堂で湿疹が劇的に改善

こんにちは。ただいま妊娠38週のもりこです。 先日も記事を書いたのですが、2週間位前からお腹と足に湿疹が出来ました。 掻くことと温めることは良くないので、掻かずに我慢して、患部を冷やしていたのですが、悪化する一方。 ネットで検索すると、 出産す…

出産間近

こんにちは。ただいま妊娠38週目のもりこです。 この前検診で初めて赤ちゃんの鼓動のモニターをしました。 赤ちゃんなかなか起きてくれず助産師さんに、お腹を2回揺すられてようやく目覚めゴニョゴニョ動いてました。 そして、内診では子宮が1センチ程開い…

気になるHANAオーガニック!トライアルセットがお得になりました

最近、オーガニックて流行ってますよね。 食べ物にしても化粧品にしても関心度が高くなっています。 私も病気をしてから、なるべくオーガニックのものを取り入れています。 食べ物にしてもオーガニックのものは素材そのものの味を殺さず、栄養素もとても高い…

うなぎ坂東太郎を食べに行く

こんにちは。本日誕生日のもりこです。 里帰り中なので、旦那さんとは過ごせず、両親と久しぶりに過ごしました。 今日は大好物の鰻を食べにランチに行ってきました。 美味しくいただくために、朝はフルーツのみ。 とてもお腹が空いた状態で行きました♪ いつ…

妊娠中に気になる妊娠線!どんなクリーム塗ってる?

こんにちは。妊娠37週のもりこです。 明日は私の3〇歳の誕生日(^^♪ 今は里帰り中なので、旦那さんとはお祝いできませんが、久しぶり両親と一緒にお祝いをしに食事に行く予定です。 さて、皆さん妊娠すると何キロ太るのか?または何キロまで抑えれるのか不安…

妊婦中に湿疹

こんにちは。今日で妊娠37週になったもりこです。 37週にもなるといつ産まれても大丈夫らしいですが、まだまだ産まれちゃ困ります。 残りの1人生活をもう少し満喫をさせてもらいたいです。 さて、数日前から急に足首とお腹に湿疹が出来ました。 最初は少し赤…

ザクロは体に良い?どんな方が摂るのが良いのかを調べてみました

こんにちは。ただいま妊娠36週のもりこです。 2週間ぶりの検診ではまたまた1キロ増えて、合計9キロ太りました… 産まれるまでなるべく増加しないように食事制限していかないとですね。 さて、またまた知り合いの方から頂き物が。 今回はザクロのジュースです…

今が旬のブドウに栄養はある?

こんにちは。もりこです。 実家に帰ってきてから、贅沢なものを頂く機会が多く、体重増加が不安の今日この頃です。 さて、秋ならではの果物といえば色々ありますが、今日はブドウについて書いてみます。 先日とても大きくて甘くて美味しいブドウを頂きました…

妊娠してプレゼントされた本

こんにちは。只今妊娠36週目のもりこです。とうとう臨月に入りました。 今週のお題は『プレゼントしたい本』 産婦人科医の鮫島浩二先生が書いた、 【わたしが、あなたを選びました】です。 実際私は友人から頂いた本ですが、今後妊娠した友達が出来たら是非…

ベビーシャワーでお祝いを

こんにちは。もりこです。 先日サプライズでベビーシャワーをしていただきました。 親友と呼べる友達は20年以来の仲。 海外に住んでたり、いまは神戸だったりで昔より会える回数は減ったけど、離れていても友は友。本当に大事な1人です。 毎回会うたびサプラ…

妊婦生活中に親子で草津温泉旅行

こんにちは。もりこでです。 先日群馬県の草津温泉に行ってきました。 お母さんと温泉旅行にいくのは10年以上ぶり。 出産前にゆっくりしたかったので良い旅になりました。 今回こちらの旅館に。。 妊婦後期なのでお腹を皆さんにさらけ出すのはちょっと恥ずか…

ワーキングホリデーから永住権を取るまで      ②学生時代

こんにちは。もりこです。 前回はワーキングホリデー時代の話をしました。 今日はその後の学生時代です。 私はワーキングホリデーが終わる頃、自分の中で問いかけました。 「約1年何を得たか?」 学校に行ったりシェアメイトとコミュニケーションを取って前…

ワーキングホリデーから永住権を取るまで      ①ワーキングホリデー時代

こんにちは。もりこです。 来週から臨月に入るため里帰り出産するため実家に帰ってきてます。 部屋の整理をしていたらオーストラリアにいたころの懐かしい写真がいっぱい。 私は2001年9月からオーストラリアのゴールドコーストにワーキングホリデービザ…

妊娠中の栄養はどうする?

こんにちは。ただいま妊娠35週のもりこです。 私は持病の膠原病を持ちながらの妊娠となり、 普通の妊婦さんよりとても敏感に生活していたと思います。 膠原病とは自己免疫疾患の一種で、自分の免疫が自身の組織と異物を認識してしまい、 攻撃をしてしまいま…

天気が悪いと調子が悪くなる?

こんにちは。もりこです。 実家に帰って来て数日が経ちました。 家はほぼ車生活なので、最近運動不足が目立ちます。程よいウォーキングは必須です。でも車が無いと何処にも行けない環境なので、何か考えないとです。 さて、お題の「天気が悪いと調子が悪くな…

里帰り出産を考えているあなたへ

こんにちは。 只今妊娠34週のもりこです。 実家から離れた場所に嫁いで妊娠された方は一度は里帰り出産を考えたと思います。 私の実家は東京で、今住んでるところは神戸。 私も妊娠した時に里帰り出産の事を色々調べました。やはり、出産前後は親の元でお世…

食いしん坊

はい。食いしん坊のもりこです。 日本に帰ってきて1番感動した事。 それは神戸ってスイーツ天国❤️ 住むまで知らなかったけど、神戸発祥のスイーツて本当多いです。 よく家に買って行ったり、お茶しに出かけます。 季節毎にケーキの種類も変わって本当四季が…

難病を持ちながらの妊娠

こんにちはもりこです。 私、実は8年前に難病指定の大動脈炎症候群という病気になりました。膠原病です。 2005年の時点では5000人、そこから年々数は増えてるそうです。 女性の割合が9割、発病する年代は20代が1番多く、次いで30代、40代だそうです。 症状は…

産休後に里帰り出産

ただいま妊娠33週のもりこです。 今週で仕事が終わり来週から産休! 産休制度ってスゴイです。 33週まで働かないと、産休制度取れないんですよ。 妊娠するまで知らなかった… そして、33週の母体の状態も知らなかった… こんなにお腹ぱんぱんで電車通勤するん…